tiefer eintauchen
kannst Du mit folgenden Workshops und Seminaren.
Alle Termine, die über Zoom stattfinden, werden aufgezeichnet und können auch nachträglich gebucht werden
– der Link zur Aufzeichnung steht nach Deiner Buchung 14 Tage online zur Verfügung.

Faszien und Yoga
Workshop Faszien & Yoga
Theorie und Praxis
Samstag, 7. Oktober 2023
9:00-12:30 Uhr in Legau

Happy Hips
Happy Hips
warum eine gesunde Hüfte Dich glücklich macht
Samstag, 18. November 2023
9:00-12:00 Uhr in Legau

Vergangene Seminare/Workshops

Yoga - Workshop
Deine starke Mitte
– Beckenbodenkraft und Rumpfstabilität
am Freitag, 5. Mai 2023
18-20 Uhr

Workshop für den Beckenboden
folgende Termine stehen zur Auswahl:
Freitag, 03.02.2023 in Burgberg 16:45-19:45 Uhr
Freitag, 17.03.2023 in Legau 18:00-21:00 Uhr
Samstag, 18.03.2023 in Legau 09:00-12:00 Uhr

Yoga und Rauhnachtsritual
YOGA – MEDITATION – REFLEXION – RÄUCHERRITUAL
am Dienstag 03. Januar 2023
in Legau bei Rapunzel

Aufrichtung und Ausrichtung
beim Yoga Wochenende Joy im Allgäu
25. – 27. November 2022
in Matzen bei Isny

Chi Yoga und Yoga Nidra
am Samstag, 21. August 2021
9:00 – 11:30 Uhr
in Matzen bei Isny oder
mit dem Link zur Aufzeichnung immer noch buchbar

Yin und Yang Yoga
am Samstag, 24. Juli 2021
9:00 – 11:30 Uhr
in Matzen bei Isny oder
mit dem Link zur Aufzeichnung immer noch buchbar