tiefer eintauchen
kannst Du mit folgenden Workshops und Seminaren:
Yoga und Malen
Yoga und Malen
Innere Balance und die Schönheit der herbstlichen Farben
Samstag, 14. September 2024
9:00-12:00 Uhr in Legau
Yoga und Malen
YOGA-MAL RETREAT
Goldener Herbst – Goldene Mitte
am Wochenende
25. bis 27. Oktober 2024
in Pfronten im Allgäu
von innen leuchten
von Innen leuchten
beim Yoga Wochenende Joy im Allgäu
22. – 24. November 2024
in Maierhöfen
Yogawoche in Italien
Yogawoche in Italien
Eine Woche JOY pur. Freude Glück und Wohlbefinden auf allen Ebenen….
10.05. – 17.05.2025
Vergangene Seminare/Workshops
Workshop für den Beckenboden
Workshop für die Beckenbodenmuskulatur
am Samstag, 25. Mai 2024
von 9:00 – 12:00 Uhr
in der Rapunzelwelt, Legau
Yogawoche in Italien
Yogawoche in Italien
Eine Woche JOY pur. Freude Glück und Wohlbefinden auf allen Ebenen….
27.04. – 04.05.2024
Winter Workshop
unterer Rücken, Blase, Niere
Winter Workshop
eine perfekte Unterstützung für Körper, Geist und Seele in der winterlichen Zeit
Freitag, 26. Januar 2024
18:00-21:00 Uhr in Legau
Yoga und Malen
Yoga und Malen
mit Leichtigkeit und Achtsamkeit ins neue Jahr
Samstag, 13. Januar 2024
9:00-12:00 Uhr in Legau
Yoga und Rauhnachtsritual
Yoga und Rauhnachtsritual
YOGA – MEDITATION – REFLEXION – RÄUCHERRITUAL
am Freitag, 29. Dezember in Legau,
am Dienstag, 2. Januar in Legau,
am Mittwoch, 3. Januar in Matzen bei Isny
jeweils von 18:00 – 21:00 Uhr
Happy Hips
Happy Hips
warum Dich eine gesunde Hüfte glücklich macht
Samstag, 18. November 2023
9:00-12:00 Uhr in Legau
Faszien und Yoga
Workshop Faszien & Yoga
Theorie und Praxis
Samstag, 7. Oktober 2023
9:00-12:30 Uhr in Legau
Yoga - Workshop
Deine starke Mitte
– Beckenbodenkraft und Rumpfstabilität
am Freitag, 5. Mai 2023
18-20 Uhr
Workshop für den Beckenboden
folgende Termine stehen zur Auswahl:
Freitag, 03.02.2023 in Burgberg 16:45-19:45 Uhr
Freitag, 17.03.2023 in Legau 18:00-21:00 Uhr
Samstag, 18.03.2023 in Legau 09:00-12:00 Uhr
Yoga und Rauhnachtsritual
YOGA – MEDITATION – REFLEXION – RÄUCHERRITUAL
am Dienstag 03. Januar 2023
in Legau bei Rapunzel
Aufrichtung und Ausrichtung
beim Yoga Wochenende Joy im Allgäu
25. – 27. November 2022
in Matzen bei Isny
Chi Yoga und Yoga Nidra
am Samstag, 21. August 2021
9:00 – 11:30 Uhr
in Matzen bei Isny oder
mit dem Link zur Aufzeichnung immer noch buchbar
Yin und Yang Yoga
am Samstag, 24. Juli 2021
9:00 – 11:30 Uhr
in Matzen bei Isny oder
mit dem Link zur Aufzeichnung immer noch buchbar