Die Rauhnächte, diese magische Zeit zwischen den Jahren, sind eine Phase des Wandels – ein Übergang zwischen dem Alten und dem Neuen. Es ist eine Einladung, innezuhalten und dich neu auszurichten.

In dieser stillen und kraftvollen Zeit begleite ich dich mit sanftem Yoga, das dir hilft, in deinem Körper und bei dir selbst anzukommen. Die darauffolgende Meditation und Reflexion gibt dir Raum, das vergangene Jahr achtsam zu betrachten und Klarheit darüber zu gewinnen, welche Wünsche, Träume und Qualitäten du ins neue Jahr mitnehmen möchtest.

Unser Räucherritual verleiht dieser Reise noch mehr Tiefe. In der Ruhe des Augenblicks senden wir unsere Herzenswünsche hinaus und tragen sie kraftvoll und bewusst ins neue Jahr. Dieser Abend bietet dir die Möglichkeit, alte Lasten loszulassen und mit neuer Klarheit und Leichtigkeit ins nächste Jahr zu starten.

Du brauchst keine Vorkenntnisse – ich begleite dich liebevoll durch diesen Abend, so dass du gestärkt und voller positiver Energie ins neue Jahr gehen kannst.

Für alle Erfahrungsstufen geeignet – du bist willkommen, genauso, wie du bist. 

Termine zur Auswahl:
So., 27. Dezember 2026 in Legau (Rapunzel)  
Mo., 28. Dezember 2026 in Legau (Rapunzel) 
Die., 29. Dezember 2026 in Matzen bei Isny (Ferienhof Schönberger)  

jeweils
18:00 – 21:00 Uhr

Kursgebühr: 45 Euro

WAS MITBRINGEN?

Für YOGA – MEDITATION – REFLEXION im Raum Allgäu:
Bitte bringe Deine Yogamatte (oder eine Sportmatte) und wenn vorhanden ein Meditations-Kissen mit. Ansonsten bequeme Kleidung im Zwiebelprinzip (um je nach Wärmeempfinden noch was an- oder auszuziehen). Bewährt haben sich auch (Woll-)Socken und ein Schal oder Decke für die Entspannung und Meditation/Reflexion.

Für das RÄUCHERRITUAL draußen:
Das Räucherritual findet draußen am Feuer statt. Bitte denke witterungsbedingt an Kleidung um Dich draussen für ca. 1 Stunde wohl zu fühlen. 

Bringe Dir gerne auch etwas (warmes) zu trinken mit.